A resistência dos órgãos reprodutivos diminui durante a menstruação, e o sangue menstrual é um bom meio para a reprodução bacteriana, por isso o uso correto de roupas íntimas ou calcinhas menstruais durante a menstruação é muito importante.

Antes de usar calcinhas ou calcinhas menstruais, devemos desenvolver o hábito de lavar as mãos. Se nossas mãos não estiverem limpas, uma grande quantidade de germes será transportada para as calcinhas ou calcinhas menstruais durante o processo de desembalar, abrir, alisar e colar, causando infecção bacteriana.

A esterilização pode perturbar o ambiente normal da microbiota, facilitando o crescimento de bactérias. Se houver lesões na pele, esses alérgenos também podem vazar para a corrente sanguínea e causar doenças alérgicas em tecidos e órgãos além do sistema geniturinário. O uso deve ser feito com cautela, especialmente em mulheres com histórico de alergias.

Os absorventes higiênicos devem ser escolhidos de acordo com o número de dias e a quantidade de sangue. O fluxo menstrual é maior nos 2 dias anteriores à menstruação. Recomenda-se trocá-lo a cada 2 horas durante o dia. Roupas íntimas ou calcinhas menstruais podem ser usadas à noite para evitar vazamentos e congestão. 3 a 4 dias após a diminuição do volume sanguíneo, recomenda-se a troca a cada 3 a 4 horas. Ao chegar ao 5º dia, o volume sanguíneo é muito baixo. Nesse momento, a proposta é trocar o absorvente, mas ainda é necessário trocá-lo com frequência para manter a área íntima seca.

Roupas íntimas ou calcinhas menstruais armazenadas por muito tempo ou úmidas, o ar ambiente de armazenamento não é suave, a alta temperatura e a umidade, mesmo que não sejam seladas, deterioram-se e poluem, levando à proliferação de bactérias. Se não puder ser usado, coloque-o em um pequeno saco de algodão para guardá-lo. Ao sair, leve-o para um local de armazenamento especial e não o misture com os cosméticos na bolsa. A higiene pessoal também deve ser especial, usando roupas íntimas de algodão sempre que possível e trocando-as diariamente.

3. Escolha o que é certo para você